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在芬蘭，人們常說："生也桑拿，死也桑拿"，翻譯成中文，就是"沒有什么是一次桑拿不能解決的，如果有，那就兩次"。在古代，桑拿房曾是今生和來世的門戶，女人們在桑拿房里生產(chǎn)，新的生命在此呱呱墜地，死者的軀體也在桑拿房里被清洗，靈魂在裊裊的蒸汽里回歸神的懷抱。

在芬蘭，怎么可以不體驗一次正宗的芬蘭桑拿呢？桑拿房內(nèi)的的溫度高達 80 度，煙熏桑拿的溫度更是達到 100 度，蒸著蒸著，就有肉香順著自己的毛孔飄出，這時候，必須給自己降個溫。在皮膚被蒸的通紅之后，在雪地里打幾個滾，或者直接跳進湖水里降溫，冰火兩重天的刺激，打通任督二脈～！

聞名世界的開口三明治（采用黑麥面包）最初于19世紀在丹麥首都哥本哈根市開始受歡迎。在黑面包上堆積肉或魚，就能夠有多種多樣的不同組合，令人食指大動，心情歡愉。本次小地球旅程我們將品嘗道地的開放式海鮮三明治。

古斯塔夫·維格蘭（1869-1943），生于挪威，從小喜歡讀書和繪畫，他從未在藝術學院學習過，但他堅持邊工作邊自學雕塑藝術。小地球旅行的一位同事地球君是學雕塑出身，他十分推崇這個公園，認為一定一定要去！地球君說，維格蘭是羅丹的徒弟。很少有資料告訴你這件事。地球君說，他的雕塑里力量的美感，每個普通人都能欣賞感受到，那個時代非凡的創(chuàng)造力，震撼了世界，也成為奧斯陸排名第一的目的地。

1910年，維格蘭向挪威政府提出，給我一片綠地我要讓它聞名世界，政府同意了他的請求，將首都奧斯陸的弗羅古納爾公園交給了他。維格蘭大展其藝術才能，全身心投入到雕塑藝術對生命的詮釋之中。

是的，這位羅丹的弟子，用生命的大部分時間，投入到了這個使命中，這個巨大的工程，在他所處時代非凡的創(chuàng)造力，用了維格蘭一生三十年的時間。30年后，這里果然震驚了世界，為了致謝和紀念這位杰出的雕塑大師，奧斯陸市政府把這座公園改名為“維格蘭雕塑公園”。

沿著公園的中軸線，仿佛走過了人類的一生。從出生后，經(jīng)童年、少年、青年、中年、壯年、老年，直到死亡的人生全過程……看完不僅覺得沉重，這時候會想起托爾斯泰的《懺悔錄》我愿意把這一段很長的文字復制給你，也希望這個故事不至于像一個雞湯一樣被隨意劃過：很久以前就流傳著一個東方寓言，講一個旅行者在草原上遇到一頭猛獸。為了躲避猛獸，旅行者跳入一口枯井，但他看到一條龍伏在井底，張開大口要吞噬他。于是這個不幸 的人，既不敢爬出來，怕被猛獸咬死，又不敢跳下井底，怕被龍吞掉，只好抓住長在井壁裂縫中的野生樹岔子，吊在上面。他的手勁快用完了，他感到，他不久就要聽任在兩邊等著他的死神的擺布，但他一直堅持著，他環(huán)顧四周，看到有兩只老鼠，一只黑的， 一只白的，在他抓住的那根樹杈上從容地爬著，啃著。眼看這樹杈子就要折斷，他掉下 去必然落入龍口。旅行者看到這一點，而且知道，他難免一死。但當他還吊在樹杈上的 時候，他四下張望，發(fā)現(xiàn)樹葉上有幾滴蜜，于是就伸出舌頭舔蜜。

我也是這樣掛在生命的枝丫上面，知道那條準備把我撕裂的龍一定在等著我死，而且不理解為什么我會遭到這樣的折磨。我也想吮吸原來使我感到快慰的蜜，但那幾點蜜已經(jīng)不能使我高興了，而 白鼠和黑鼠，即白天和黑夜，都在啃著我牢牢抓住的樹枝。

我清楚地看到龍，蜜對我來說也不甜了。我看到的只有躲避不了的龍和老鼠，而且也不能把我的視線從它們身上移開。這不是寓言，而是真實的、無可辯駁的、每個人都能理解的真理。

讀了這本《懺悔錄》，你會捅開痛苦的蜂窩，然而如果追尋真理，你不應該懼怕痛苦。就如旅行，不僅僅為了快樂。旅行似乎是人生的一個縮影。交通方式雖然重要，但我們旅途的終點，目的地是哪里，那終極永恒，是引向滅亡，還是引向永生？

提到火車可不是皺起眉頭的春運或是作為交通工具的高鐵。因為無法完全丈量全部大山大水，列車旅行成了最好的方式，風景像時間一樣從窗外流逝。很多人都有列車旅行的情結。

小地球的領主推薦這次列車旅行時，用了無數(shù)個感嘆號！！！！！！！！這是內(nèi)心無聲的吶喊，因為眼睛已經(jīng)大喊著來不及。像是小地球一位同行的旅伴，曾對我說:我們來到了畫中呢！這段列車同時被孤獨星球雜志評為世間最美的列車旅行。

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在《挪威的森林里》綠子問渡邊有多喜歡他，渡邊回答：“像喜歡春天的熊一樣。”“在一個風和日麗的春天里，你走在森林中，突然蹦出來一頭毛茸茸的可愛極了的小熊，小熊問你:小姐，愿意和我一起玩打滾游戲么？接著，你和小熊從長滿三葉草的的山坡上互相擁抱著從山坡上打滾，玩了整整一天，玩的開心極了。我就這么喜歡你！”

卑爾根，這個挪威最美的彩色小鎮(zhèn)，就是心里那只小熊，和你一起在山坡上打滾，玩了整整一天。

Arabia誕生于1873年，是芬蘭最老的陶瓷品牌，許多經(jīng)典的作品被世界各大博物館收藏，姆明（Moomin）系列陶瓷餐具就是Arabia的，許多芬蘭人家里都用著幾套Arabia的珍品。

Arabia的陶瓷制品造型很圓潤飽滿，很有親和力，旗下的畫師和9 seasons工作室中的藝術家創(chuàng)作了很多風格樸實率真，充滿自然氣息的圖案，非常非常美。旅程中我們會專程去拜訪Arabia博物館里收藏的技藝高超的珍品。

是不是看著似曾相識？沒錯，國內(nèi)的很多盜版抄襲類似的產(chǎn)品，真身原版在這里。

與歐洲其他區(qū)域厚重的歷史不一樣，北歐的當代公共藝術和設計是城市的靈魂。也許當初都被一篇叫《拿了二十億只為了造個會吐煙圈的大煙囪》刷過屏，這家丹麥著名的建筑公司把垃圾焚燒廠建成了一個可以滑雪，可以吐大煙圈的地方。

雖然還未見成，但我們可以欣賞到很多這家稱為建筑界的喬布斯，big公司設計的超級線性公園，海事博物館等等……你還可以欣賞其他的公共作品，例如圓橋，鏡子屋等……

如果說挪威在峽灣，地球深深裂痕的心中，過早預知了人類命運的悲劇，那芬蘭，幸福感第一的國家，就是一個只愿意活在童話里的國。因為需要聆聽全世界孩子的愿望，所以圣誕老人住在一座耳朵山上，這座山在芬蘭拉普蘭地區(qū)，極光絢爛，冰雪漫漫。

永遠的童真，是堆滿的紙信和禮物中，爬上胖胖的安詳?shù)氖フQ老人的腿上，摸摸他的大胡子，推推快滑下鼻梁的眼鏡，解答小小心靈中重大問題。

冰天雪地中，圣誕老人在搖椅上，織襪子的圣誕奶奶，壁爐溫暖的火，這是北歐童話幸福生活的范本。

真誠友愛的圣誕老人，在全世界都有郵筒，每一個小朋友，都可以給圣誕老人寫信，他也一定會回信。如果我小時候能收到圣誕老人的回信，一定會把那封信保存到八十歲吧？

圣誕老人是真誠友愛的象征，是這個時代中多么缺乏的溫暖啊。如今，我們衡量禮物只是價值高低，再也不像小時候那樣去動手做一張新年賀卡了。

被日常生活中從未見過的馴鹿哈著熱氣，在雪天雪地里拉著跑，像夢和雪花一樣又輕，又溫柔。

一個愛旅行的人，很難不愛動物，不愛親手撫摸不同生命中奇怪的感應。擁抱一只雪橇犬，感受它皮毛的溫度和跳動的生命。

宇宙有一天會毀滅，因為熵到了極限。根據(jù)熱力學第二定律，宇宙不該是這么有秩序的樣子。一直覺得北歐的設計是一種有秩序，內(nèi)省，低熵的設計。北歐人像他們所想的那樣去生活，設計，審美和與人交往。人與人之間的交往一樣，簡潔明了，外冷內(nèi)熱。

到了哥本哈根和赫爾辛基，各式的北歐咖啡店，設計小店，家居小店，服裝店會讓你精神抖擻，明麗動人，逛到腳起泡也不肯停下。

在哥本哈根這幾個設計小店是不能錯過的，Hay House，在一座古老宮殿里，展示新銳設計師的創(chuàng)作，無論在北歐夏日陽光還是冬日陰霾下，都能營造簡單明亮的生活，看到窗外迷人的風景。價格也很合理，很多丹麥年輕媽媽在這里購物，一些全球意大利買手店也收集了Hay的作品。

Illunis Bolighus集合了全世界的設計大師作品，而且價錢親民，來到這里有想把一棟樓搬回家的feel。著名的鵜鶘椅，Poul Henningsen的燈具……光一層的丹麥玩具就讓人眼花繚亂了：Kay Bojesen設計的木猴、木鳥，很多建筑大師很巧妙運用力學原理設計的木制玩具。

除了哥本哈根，小地球旅行還將前往赫爾辛基大名鼎鼎的設計區(qū)，你將毫無疑問止步于此。這個聚集了25條街道，超過200家商店、畫廊、設計工作室的區(qū)域，最大限度地展示了今天芬蘭設計的紛繁多樣。

喜愛基督教教堂是一種情節(jié)，實際上，教堂對我們有更深的意義。它們代表著世界上那么多人，曾經(jīng)在這里唱過的贊美詩，被耶穌基督的愛澆灌，沐浴在光明和犧牲的愛中，被永恒所激勵。因為上帝的公義憐憫而敬畏。

這些無論在城市中心金碧輝煌的大教堂還是鄉(xiāng)野間，曠野中散落的精神小屋，人類在此懺悔自己的罪惡，立志悔改成為和神心意的人。

11世紀初，基督教信仰被北歐的維京人接受，基督信仰在挪威得到了迅速的發(fā)展。挪威人將維京時代的造船工藝發(fā)揮在木板教堂的建造上，并將此發(fā)展成為一門木建筑的藝術。鼎盛時期，北歐曾有上千座木制教堂，大多數(shù)位于挪威境內(nèi)。

這座始建于13世紀的木板教堂位于挪威首都奧斯陸以西約120公里處的小鎮(zhèn)海達爾，是挪威現(xiàn)存的最大的木板教堂，至今還被泰勒馬克郡的諾托登地區(qū)教會使用，被評為世界文化遺產(chǎn)。

在北歐重鎮(zhèn)丹麥哥本哈根，除了有設計家具，還有一大片米其林餐廳，足以撐起北歐的美食大旗。在2016北歐版《米其林指南》中，僅哥本哈根的米其林餐廳就有16家之多。這家打敗NOMA，成為新晉第一名的米其林，把見多識廣的高曉松也吃傻了。從晚上七點吃到凌晨一點，一共23道菜！

每一道菜就是一道藝術，根本不忍心動口。只能改日得專門寫文章介紹了。

“我和朋友一起去散步，太陽快要落山時，突然間，天空變得血一樣的紅，一陣憂傷涌上心頭，深藍色的海灣和城市，是血與火的空間。朋友相繼前行，我獨自站在那里，突然感到不可名狀的恐怖和戰(zhàn)栗，大自然中仿佛傳來一聲震撼宇宙的吶喊。

（在蒙克的真跡面前做同樣pose ，是旅行者不約而同的最愛）

也許不如畢加索那么出名，但這幅《吶喊》卻無人不知。雖然看過蒙克大部分的畫作，曾有一段時間還想通過臨摹進入他的精神世界，而也是直到今天，我才知道，天才藝術家蒙克，一生中大部分的生活，戀愛和絕望都在奧斯陸。在母親早逝，父親抑郁，姐姐臥病后死去，弟弟早逝，蒙克本人也被疾病折磨，戀愛多次受創(chuàng)傷，一連串的絕望和打擊，籠罩在挪威陰郁的天空下，峽灣的孤僻中。

美學最高的境界是悲劇，蒙克也果然是天煞孤星。不知道該怎么唏噓，是悲劇造就了他藝術的巔峰。還是如果可以交換，他愿意有一個幸福平凡的人生，還是一個鐵石心腸，飽經(jīng)磨難的船長？小地球旅行的光子對聯(lián)一首：嘗盡世間百態(tài)，天才仍須忍耐。橫批：共勉之。

如果你看過他的《吻》會感到他對愛情那種絕望，兩個人愿意把身體，靈魂每一寸都連在一起，卻是陰郁的色調(diào)，注定的像《失樂園》的悖論。愛情只是一瞬間，不在一起不合幸福的邏輯，在一起只會漸漸麻木和淡漠。

幸運的是，任何一個去挪威的行程，都沒有把欣賞這最偉大藝術家的作品納入行程。蒙克美術館搜集了《聲》、《吻》等繪畫作品1000件，素描作品4500件，版畫作品18000件，以及蒙克兒時的繪畫和家人照片等，從中可以一睹畫家的真實面貌。目前蒙克美術館在經(jīng)過擴建增加很多展出面積后，以前放在地下創(chuàng)庫蒙克的“孩子們”也終能陳列展出。

另外，大多數(shù)人不知道的是，蒙克一共創(chuàng)作了四個版本的《吶喊》，除了有一幅私人收藏外，本次小地球旅行的旅程我們可以親眼目睹三個版本。

我們還將在蒙克咖啡廳來一塊《吶喊》的點心，就著一杯苦澀的咖啡。

靜謐，孤獨，愉悅。真正讓人偉大的是這個。這也是北歐在我們心里的感覺。如果說新西蘭的湖是地球平靜的，藍色的內(nèi)心。松恩峽灣就是地球坎坷，冷冷的，深藏秘密的心事。

長204公里，最高1308米，世界上最大的峽灣。它是超現(xiàn)實的，雪山，成群海鷗，峽谷，冰瀑，常常繚繞的霧氣，綿羊在懸崖上攀行，運氣好的時候，還會看到鯨。而一個天朝人民，很難把避世的三峽，草原上的羊群，和開闊的大海聯(lián)系在一起。

孤獨的身處絕境的彩色小房子，是不妥協(xié)的希望。

你可能在很多地方看過這張壯美的圖，它是挪威的象征之一，挪威諸多峽灣中最狹窄、風景最壯美的松恩峽灣中的起點。而我們將在這里，圍爐夜話，住上一夜。這樣奇妙，有愛的體驗，是小地球最愛的旅程。

幾乎沒有旅行團會住在這里，因為這個被峽灣包圍的村子，只有兩家小小的旅店，幾條小街道。旅店的主人在夏天搜集各種散落的樹枝，冬天就圍在壁爐前，教孩子寫寫畫畫。

讓我們早晨在純凈的空氣中醒來，爬山散步，周圍山壁陡峭，看不膩的融雪瀑布，山間霧氣繚繞，恍如仙境。

采一捧野花，突然從仙境中出現(xiàn)一位海盜打扮的老爺爺，自來熟地跟你聊起來，聊他們的生活，峽灣外的生活，你們剛認識就要分別，以后還會想起，遙遠的地方，遙遠的人和事，像夢一樣存在過。